Правильная осанка – залог не только здоровья, но и потрясающей физической формы. На занятиях мы будем фокусироваться на правильной проработке мышц спины, плеч, ягодиц, и кора. Тем самым позволим себе избавиться от быстрой усталости и болей, а так же заложить главный фундамент красноты нашего тело. Добро пожаловать на первый урок моего фитнес-курса.
Video